É uma queixa comum entre adultos, e pode ser causada por uma série de fatores, incluindo lesões, artrite e desgaste natural em virtude do envelhecimento. Nesse sentido, o ombro é uma articulação complexa que permite amplo movimento, e por analogia também é mais suscetível a lesões e dor.
Sintomas da Dor no Ombro
Os sintomas podem variar conforme a causa subjacente. Enquanto algumas pessoas experimentam dor aguda, outras sentem dor constante e latejante. Nesse sentido, os sintomas mais comuns incluem:
- Dificuldade para mover o braço
- Fraqueza no braço
- Formigamento ou dormência no braço
- Inchaço no ombro
- Estalidos ou cliques no ombro ao mover o braço
Causas da Dor no Ombro
Existem várias causas diferentes como resultado de lesões, desgaste natural do envelhecimento, doenças e desordens médicas. Só para ilustrar, algumas das causas mais comuns incluem:
- Lesões por esforço repetitivo (LER)
- Tendinite
- Bursite
- Lesão do manguito rotador
- Artrose do ombro
- Osteoartrite
- Fratura no ombro
- Lesão da cápsula articular
- Capsulite Adesiva ou Ombro Congelado
Tratamentos para a Dor no Ombro
O tratamento depende da origem da dor. Sendo assim, algumas opções de tratamento incluem:
- Fisioterapia
- Terapia ocupacional
- Medicações para dor e inflamação, como anti-inflamatórios não-hormonais (AINEs)
- Injeções, como corticosteroides ou ácido hialurônico
- Cirurgia, em casos graves de lesões ou desordens médicas
Prevenção da Dor no Ombro
Com o intuito de prevenir esse problema, em resumo podemos :
- Realizar exercícios para fortalecer os músculos do ombro
- Evitar movimentos repetitivos que possam causar lesões
- Usar técnicas adequadas ao levantar objetos pesados
- Mantendo uma postura adequada ao trabalhar ou realizar tarefas cotidianas
Em primeiro lugar é importante procurar atendimento médico a fim de obter um diagnóstico preciso e determinar a causa da dor e, dessa maneira, receber o tratamento adequado. Como resultado é possível aliviar a dor e melhorar a função do ombro.